Que ce soit dans les établissements scolaires, associations, hôpitaux/cliniques, au sein de comités d’entreprise, de maisons de retraite/EPAHD (ect...), la sophrologie à TOUTE SA PLACE dans l'entreprise, et de plus en plus de dirigeants l'intègrent dans leur gestion des risques psychosociaux et leur QVCT (qualité de vie et des conditions de travail).
La sophrologie en entreprise peut prendre plusieurs formes :
En collectif :
- Un atelier unique de 2 ou 3 heures, ou d’une demi-journée ou un atelier récurrent 2 ou 3 fois par an
- Des ateliers réguliers de 45 min à 1 H, avec une fréquence d' 1/mois , 1/ tous les 2 mois ou / trimestre sur une durée déterminée (idéalement entre 10 et 12 séances)
Et/ou
En individuel :
- Entretiens, conseils, écoute ponctuels permettant un accompagnement plus personnalisé en fonction de la problématique du salarié.
Tarif :
Variable en fonction du statut de votre établissement (entreprise ou association) et de la fréquence / durée de mon intervention.
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L’intérêt de la Sophrologie en entreprise :
2 chiffres parlent d’eux-mêmes :
30% des arrêts de travail, en France et selon l’INRS, sont dus directement au stress.
entre 0,8 et 1,6 milliards d’euros par an, c’est le coût du stress par an.
La pratique de la sophrologie en entreprise offre différents bienfaits,
pour le salarié :
Réduction du stress
Amélioration de la concentration
Amélioration de la récupération physique et psychique
Apaisement du climat de travail et renforcement de la cohésion d’équipe
Et pour l’entreprise :
Diminution des risques psycho-sociaux et des accidents de travail
Diminution de l’absentéisme
Améliorer la concentration et l'efficacité favorables à une meilleure productivité
Renforcement de l’image de marque de l’entreprise qui apparait ainsi moderne et soucieuse du bien-être de ses salariés.
En un mot, la Sophrologie en entreprise représente
une solution « gagnant – gagnant »
pour le salarié ET pour l’entreprise :